Personnalit\u00e9 Parasports Qu\u00e9bec \u2013 Janvier 2021<\/p>\n
Les hasards de la vie peuvent parfois nous mener \u00e0 des endroits inconnus ou \u00e0 d\u00e9couvrir des passions dont nous ignorions l\u2019existence. C\u2019est ce qu\u2019a v\u00e9cu Tommy Chevrette, professeur au Module de kin\u00e9siologie au d\u00e9partement des sciences de la sant\u00e9 et directeur de la Clinique universitaire de kin\u00e9siologie de l\u2019Universit\u00e9 du Qu\u00e9bec \u00e0 Chicoutimi. Du ski alpin adapt\u00e9 \u00e0 la recherche scientifique<\/strong> Sans le savoir, cet homme allait changer le parcours professionnel de Tommy Chevrette.<\/p>\n \u00ab\u00a0Il \u00e9tait un coordonnateur en sant\u00e9 mentale \u00e0 l\u2019H\u00f4pital Rivi\u00e8re-des-Prairies. Peu de temps apr\u00e8s, on m\u2019a appel\u00e9 pour me dire que je pourrais faire une diff\u00e9rence en sant\u00e9 mentale et on m\u2019offrait un contrat de six mois\u00a0\u00bb, se souvient celui qui est aussi membre de la gouvernance et formateur \u00e0 l\u2019Association canadienne des skieurs handicap\u00e9s.<\/p>\n L\u2019inconnu devait vraiment vouloir travailler avec Tommy Chevrette pour faire les d\u00e9marches n\u00e9cessaires afin de le retrouver, d\u2019autant plus que les r\u00e9seaux sociaux \u00e9taient inexistants \u00e0 l\u2019\u00e9poque. Le jeune homme a saut\u00e9 sur cette proposition et a quitt\u00e9 son emploi \u00e0 l\u2019H\u00f4tel-Dieu de Qu\u00e9bec pour Montr\u00e9al. Il restera en poste pendant 13 ans dans ce milieu o\u00f9 l\u2019on s\u2019occupe \u00ab\u00a0beaucoup de la t\u00eate et tr\u00e8s peu du corps\u00a0\u00bb, contrairement \u00e0 son emploi pr\u00e9c\u00e9dent.<\/p>\n Quelques ann\u00e9es plus tard, un sup\u00e9rieur pense \u00e0 lui pour mettre sur pied un nouveau laboratoire \u00e0 l\u2019h\u00f4pital, sauf que pour avoir le poste, Chevrette doit poss\u00e9der un doctorat. Le projet ne verra finalement jamais le jour, mais le parcours professionnel de Tommy Chevrette prend une fois de plus une nouvelle direction\u00a0: il obtient son doctorat en sciences biologiques, option sciences psychiatriques, \u00e0 l\u2019Universit\u00e9 de Montr\u00e9al.<\/p>\n \u00ab\u00a0Je travaillais avec la th\u00e9rapie d\u2019autor\u00e9gulation par des activit\u00e9s d\u2019aventure. On se servait du sport pour g\u00e9n\u00e9rer du stress (l\u00e9ger) afin que les patients soient capables de nommer les r\u00e9actions de leur corps (ex\u00a0: augmentation de la fr\u00e9quence cardiaque.) Ces patients ont de la difficult\u00e9 \u00e0 dire comment ils se sentent.\u00a0\u00bb<\/p>\n L\u2019activit\u00e9 physique apportait plus que des b\u00e9n\u00e9fices concrets sur le plan physique. Elle permettait aussi \u00e0 la personne de se d\u00e9velopper sur les aspects du langage, du social, de l\u2019affectif, ainsi que dans ses facettes cognitives et motrices.<\/p>\n Bouger, c\u2019est encore plus important maintenant<\/strong> \u00ab\u00a0Mon int\u00e9r\u00eat \u00e0 travailler avec le programme Au-del\u00e0 des limites<\/em>, c\u2019est de dire qu\u2019on peut aller plus loin.\u00a0\u00bb<\/p>\n L\u2019apprentissage d\u2019un nouveau sport, que ce soit pour la haute performance ou non, a des impacts positifs importants avance-t-il. \u00ab\u00a0On contribue de fa\u00e7on directe ou indirecte \u00e0 presque tous les domaines (de la vie d\u2019une personne).\u00a0\u00bb<\/p>\n Et cela est encore plus vrai en p\u00e9riode de confinement poursuit-il.<\/p>\n \u00ab\u00a0Les effets de la s\u00e9dentarit\u00e9 sont encore plus grands chez une population qui est en situation de d\u00e9ficit sensoriel ou moteur. Nous faisons l\u2019effort de les faire bouger, mais aussi d\u2019expliquer pourquoi [\u2026] La diminution de l\u2019activit\u00e9 physique qui a \u00e9t\u00e9 caus\u00e9e par la COVID-19 va g\u00e9n\u00e9rer beaucoup plus de dommages que n\u2019importe quoi d\u2019autre. Des gens vont passer de situations o\u00f9 ils sont autonomes \u00e0 moins autonomes ou passer en CHSLD. On veut essayer de retarder \u00e7a et une des solutions, c\u2019est l\u2019activit\u00e9 physique. \u00bb<\/p>\n M\u00eame si la pand\u00e9mie s\u2019\u00e9tire, le portrait de la situation n\u2019est pourtant pas tout noir pour autant. M. Chevrette est encourag\u00e9 de voir que plusieurs parcs et endroits o\u00f9 pratiquer des activit\u00e9s de plein air offrent aujourd\u2019hui de l\u2019\u00e9quipement adapt\u00e9 pour les personnes \u00e0 mobilit\u00e9 r\u00e9duite, m\u00eame si le transport adapt\u00e9 demeure un d\u00e9fi.<\/p>\n \u00ab\u00a0Une personne peut maintenant aller skier de fa\u00e7on autonome. Avant, c\u2019\u00e9tait impossible.\u00a0\u00bb<\/p>\n La science a prouv\u00e9 qu\u2019il n\u2019y a pas de limites technologiques, mais la formation ad\u00e9quate des moniteurs et des accompagnateurs devra se poursuivre.<\/p>\n \u00ab\u00a0Si les liens de la personne (\u00e0 mobilit\u00e9 r\u00e9duite) sont significatifs avec l\u2019accompagnateur, il y a des chances que la personne continue \u00e0 aimer \u00e7a.\u00a0\u00bb<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
M. Chevrette est aussi membre du comit\u00e9 du programme \u00ab\u00a0Au-del\u00e0 des limites\u00a0\u00bb de Parasports Qu\u00e9bec et il est la Personnalit\u00e9 du mois<\/em> de janvier de Parasports Qu\u00e9bec.<\/p>\n
Ancien comp\u00e9titeur de ski alpin, Tommy Chevrette \u00e9tait d\u00e9j\u00e0 un accompagnateur pour les skieurs \u00e0 mobilit\u00e9 r\u00e9duite au d\u00e9but des ann\u00e9es 1980. Alors qu\u2019il assistait une personne en ski assis sur les pistes du mont Sainte-Anne, le jeune kin\u00e9siologue a demand\u00e9 l\u2019aide d\u2019un autre skieur pour aider le skieur handicap\u00e9 \u00e0 prendre place dans la remont\u00e9e m\u00e9canique. L\u2019inconnu est rest\u00e9 avec le duo pour skier jusqu\u2019\u00e0 la fermeture des pistes.<\/p>\n
Par son travail sur les pistes, tant en ski alpin et qu\u2019en surf des neiges, M. Chevrette a \u0153uvr\u00e9 \u00e0 une r\u00e9forme du syst\u00e8me d\u2019enseignement de certification de l\u2019association nationale. Avec ses chapeaux de formateur et de scientifique, Tommy Chevrette est conscient qu\u2019il peut faire une diff\u00e9rence et constater les bienfaits d\u2019un mode de vie actif, peu importe sa condition.<\/p>\n